preload preload preload preload

psychotherapie

 

van emotie naar in motie | van denken naar voelen

Een groot aantal factoren beïnvloedt onophoudelijk je manier van (be)leven. Je wordt dag en nacht overrompeld met informatie en ideeën. Je denkt à la minute en consumeert à la carte. Je laat kwistig zand in je ogen strooien. Op een dag merk je dat niemand je persoonlijke manier om van geluk en gezondheid te genieten, kan omschrijven.

Stemmingen en twijfels die je leven domineren, gaan hand in hand met een aantal bijkomende klachten. Je bent gespannen, futloos, onrustig, angstig, in paniek, chaotisch,… Je lichaam heeft pijn, je ziet niets meer of net te veel, je gedrag is chaotisch, je bent zonder sex of je sex is niet goed, je hoofd gonst, je buik doet vervelend,…

Allerlei klachten zijn vaak de vertaling van (oude) ‘emoties’. De aard van deze klachten is daarenboven afhankelijk van de manier waarop je omgaat met wat je nu voelt. Het langdurig onderdrukken van ‘gevoel’ kan voor flink wat last zorgen en je levenskwaliteit (en die van anderen) sterk verminderen.

Met bijzondere aandacht voor ‘wie je nu bent’ zetten we opnieuw in beweging wat vast kwam te zitten. We zoeken je knopen en ervaren waarom ze er zijn. Via specifieke gesprekken leer je opnieuw ‘voelen’ wat echt is en ‘weten’ wat goed is.

Na een tijdje ontdek je hoe je alles wat op je afkomt beter kan integreren. Je beleving van geluk en gezondheid wordt een natuurlijke ervaring en geeft je elke dag opnieuw de nodige energie en het juiste inzicht.